本日も剣睦会の稽古にご参加いただき、ありがとうございました！
今回の稽古では準備運動、ストレッチ、素振りの時間を10分程設けました。
面をつけてからは基本打ちを3本×2セットずつ
休憩を挟んで地稽古2分×15回
もう一度休憩を挟んで地稽古3分×10回
恒例の跳躍素振り100本もやり、最後まで充実した稽古でした！
剣睦会の基本打ち等の稽古の時には参加者同士でグータッチをします👊
タッチをすることでサークルの稽古に一体感が生まれます。
そして稽古への参加頻度が高くない私でもその一体感の一員に入れてもらえている実感が湧きハッピーな気持ちになります😊
本日稽古ご一緒いただいた皆様、ありがとうございました！
次回の稽古は8/23（土）13:00から江戸川区スポーツセンターです。
皆様のご参加を心よりお待ちしております！
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📢【次回稽古のお知らせ】
8/23(土) 13:00～17:00
奮ってご参加ください！
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形野 雄太朗